Túžiš si prázdniny s deťmi užiť a nie len ich prežiť?
Možno to máš podobne
Deti sa tešia na prázdniny, no ty máš obavy
Netušíš ako skombinovať prácu, deti, domácnosť
Si unavená a nevieš si pre seba nájsť ani minútu
Tvoj deň je plný toho čo ťa vôbec nebaví
V bežnom dni ti chýba radosť a vďačnosť
Ľutuješ sa alebo sa sťažuješ, že si na to všetko sama
Večer si podráždená a praješ si len, aby deti čo naskôr zaspali
Vyčítaš si, že by si nepodávaš dokonalý výkon doma, ani v práci
Je to úplne v poriadku. Každá mama prechádza v období prázdnin malou skúškou sebalásky. Zažíva zahltenosť povinnosťami, vyčerpanie a škrtá políčka v kalendári. Nemusíš už viac dúfať ako práznidny “prežiť”. Ponúkam ti jednoduchého pomocníka ako si prázdniny aj užiť. Päť krokov, vďaka ktorým nájdeš v sebe viac radosti, istoty a trpezlivosti.
Pripravila som pre teba E – book s 5 praktickými krokmi na každý deň prázdnin, ktoré ti umožnia, aby si si ich s deťmi naplno užila a nie ich len prežila. Nebudeš už viac škrtať dni v kalendári. Naopak využiješ dni prázdnin na to, aby si začala budovať svoju dlhodobú sPOKOJnosť. Každým dňom bude rásť tvoja energia, lepšia nálada. Získaš väčšiu istotu v rozhodovaní a plnovaní čo ťa v danom dni čaká. Tvoje deti zažijú pokojnešiu a trpezlivejšiu mama.
S čím ti môže tento E-book pomôcť:
Začínať deň s čistu hlavou a s vedomín, čo je pre teba počas dňa možné
Nájsť si čas seba aj na partnera
Robiť viac toho čo ťa baví a menej toho čo ťa nebaví
Užiť čas plný zábavy s deťmi bez výčitiek, že nie si v práci
Bez toho aby mal výčitky, že nemá urobené všetky práce v domácnosti
Uložiť deti večer do postele s láskou, s trpezlivosťou a pocitom vďačnosti
Nájsť spôsob ako sa zastaviť počas dňa a dopriať si potrebný relax
Tu je tvoj E-book zDARma
V tomto formulári zhromažďujeme informácie, ktoré použijeme k zasielaniu aktualizácií o akciách, špeciálnych ponukách či novinkách. Vaše osobné údaje nebudeme zdieľať ani predávať. Z oberu sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
O autorke
Lenka Siklienková je koučka, mentorka pre ženy. Mama 3 detí, ktorá si prešla skúsenosťou s vyhorením.
Našla vďaka nej cestu ako sa vrátiť späť k sebe a vytvoriť tak lepšiu a sPOKOJnejšiu verzia seba samej.
Pomáha ženám nájsť v sebe skryté zdroje, ktoré im pomáhajú prekonať akékoľvek prekážky.
